Potrzebujesz pomocy?
Jesteśmy dla Ciebie 7 dni w tygodniu

Zapisz się online

Oferta

Psychiatria

Psychiatria

Na konsultację psychiatryczną warto się zgłosić, kiedy u siebie lub u osoby bliskiej dostrzegamy zmianę zachowania czy stanu psychicznego, które trudno nam wyjaśnić i zrozumieć, a przede wszystkim – mamy kłopot, aby im zaradzić.

Warto umówić się na wizytę u psychiatry, jeśli zauważamy występowanie następujących objawów:

  • obniżony nastrój, nieustający smutek czy przygnębienie,
  • bezsenność i inne problemy ze snem,
  • lęk czy niepokój,
  • zmiana lub zarzucenie dotychczasowych hobby i zainteresowań,
  • wycofywanie się z życia społecznego,
  • apatia,
  • stałe uczucie zmęczenia,
  • rozkojarzenie i problemy z koncentracją,
  • trudność w radzeniu sobie z codziennymi obowiązkami.

Jeśli brakuje Ci pewności, czy Twój bliski potrzebuje konsultacji psychiatry, możesz umówić się na wizytę i skonsultować z lekarzem swoje spostrzeżenia i obawy.

Psychoterapia indywidualna dla dorosłych

Psychoterapia indywidualna dla dorosłych

Kontakt z psychoterapeutą może być sposobem na radzenie sobie z zaburzeniami, dotyczącymi sfery psychicznej. Praca ze specjalistą zaczyna się od wywiadu, który jest zbierany podczas pierwszych kilku sesji.

Psychoterapeuta dostosuje metodę działania i dobierze odpowiednią terapię lub program leczenia w zależności od Twoich potrzeb i celu, który pragniesz osiągnąć. Specjalista poinformuje Cię również, które obszary wymagają pracy, jaka będzie częstotliwość konsultacji i ile może zająć proces terapeutyczny.

Psychoterapia par

Psychoterapia par

Jeśli napotykacie w Waszym związku na problemy, z którymi nie możecie sobie poradzić, zgłoście się do nas. Psychoterapia par to rozwiązanie, które pomoże znaleźć przyczynę kłopotów trawiących Waszą relację i zapalników wywołujących konflikty.

Sesje z terapeutą mogą poprawić jakość związku, uratować go przed rozpadem czy poprawić komunikację między partnerami. Specjalista będzie również dla Was wsparciem w drodze do porozumienia i skierowania relacji na właściwe tory. Sesje zaczynają się od wspólnych spotkań z psychoterapeutą, podczas których specjalista pozna Was, nakreśli plan dalszych działań oraz cel i częstotliwość spotkań.

Psychoterapia rodzin

Psychoterapia rodzin

Atmosfera w domu, zachowanie najbliższych i ich problemy mają ogromny wpływ na nasze samopoczucie. Niekiedy trudności, z którymi zmaga się jeden z członków rodziny, mogą wynikać z nieprawidłowości, występujących w relacji z najbliższymi.

Warto wówczas rozpatrzyć podjęcie terapii całą rodziną. Psychoterapeuta ma możliwość zaznajomienia się z funkcjonowaniem rodziny i znalezienia źródła, wywołującego problemy i napięcia. Spotkania ze specjalistą są prowadzone zarówno w gronie rodzinnym, jak i indywidualnie – z jej poszczególnymi członkami. W celu znalezienia najlepszego i najbardziej efektywnego wyjścia z sytuacji, sesje będą dostosowane do indywidualnych potrzeb Twojej rodziny.

Psychoterapia dzieci

Psychoterapia dzieci

Jeśli dostrzegasz, że Twoje dziecko zmaga się z trudnościami na polu emocjonalnym, ma problemy w kontakcie z rówieśnikami lub sprawia problemy wychowawcze, rozważ konsultację z psychoterapeutą dziecięcym.

Sesje terapeutyczne mają na celu dotarcie do źródła kłopotów, z którymi zmaga się dziecko i wspieraniu go (oraz Was – jego rodziców lub opiekunów) w radzeniu sobie z napotkanymi trudnościami. Pierwsza konsultacja przebiega bez udziału dziecka, aby móc poznać problem od podszewki. Twoja pociecha weźmie udział dopiero w kolejnych spotkaniach, które przebiegają w sympatycznej atmosferze, opartej na zabawie i rozmowie z maluchem.

Psychoterapia młodzieży

Psychoterapia młodzieży

Konsultacja z psychoterapeutą jest zalecana, jeśli Twoje nastoletnie dziecko zmaga się z emocjami lub sytuacjami, które go przerastają, wykazuje trudności wychowawcze czy kłopoty w adaptacji do życia społecznego.

Nasza kadra może stać się bezstronnymi towarzyszami młodego człowieka w poszukiwaniu własnej tożsamości czy rozwiązywaniu codziennych problemów. Sesje bazują na zaufaniu, dzięki któremu wkraczająca w dorosłość osoba, może zwierzyć się specjaliście z napotykanych trudności. Psychoterapeuta wskaże kwestie wymagające pracy, indywidualnie dobierze i dostosuje terapię do potrzeb nastolatka. Spotkania mają formę indywidualną, niemniej jako rodzic czy opiekun – będziesz w stałym kontakcie ze specjalistą.

Seksuologia

Seksuologia

Warto zwrócić się o pomoc, kiedy pojawiają się trudności w sferze intymnej, ponieważ jest to bardzo ważna część życia każdego człowieka, wymagająca uwagi i odpowiedniej troski. Bagatelizowanie tych kwestii może mieć negatywny wpływ na pozostałe sfery życia codziennego.

Konsultacja z seksuologiem to jest zalecana, jeśli zauważasz u siebie problemy zarówno o podłożu psychogennym, fizjologicznym lub psychofizjologicznym. Specjaliści w naszej Klinice będą w stanie znaleźć źródło Twojego kłopotu, ocenić jego skalę i zalecić formę terapii. Sesja z seksuologiem jest także dobrym rozwiązaniem, jeśli potrzebujesz wsparcia w kwestii związanej z określeniem tożsamości płciowej czy orientacji seksualnej.

Psychodietetyka

Psychodietetyka

Konsultacje psychodietetyczne to rozwiązanie skierowane do osób, zmagających się z zaburzeniami odżywiania lub trudnościami z uzyskaniem i utrzymaniem prawidłowej wagi. Spotkanie ze specjalistą nie polega wyłącznie na ułożeniu prawidłowej diety, ale również na pracy w kwestii wdrażania nowych postanowień.

Sesje opierają się na przekazywaniu wiedzy dotyczącej zdrowego stylu życia i konsekwencji codziennych wyborów żywieniowych. Na podstawie Waszych spotkań, psychodietetyl opracuje plan żywieniowy, dostosowany indywidualnie do Twoich potrzeb i stylu życia.

Coaching

Coaching

Sesje coachingowe są polecane osobom, pragnącym się rozwijać i wprowadzić zmiany w swoim dotychczasowym życiu. To partnerska relacja między Tobą a trenerem, w której stosowane są techniki związane z motywacją, uczeniem się i efektywnym pokonywaniem trudności.

Coaching to sposób na przejęcie lub zwiększenie kontroli nad naszym życiem, który pomaga nam dokonywać korzystniejszych wyborów. Zadaniem coacha jest nakierować Cię na znalezienie rozwiązań, które – przy wykorzystaniu indywidualnego potencjału i możliwości – pomogą Ci osiągnąć zamierzony cel.

Uzależnienia

Uzależnienia

Uzależnienie może występować pod wieloma postaciami – nie dotyczy wyłącznie używek czy substancji psychoaktywnych, ale także pewnych zachowań, bez których trudno jest nam funkcjonować. Wśród nich może być np. praca, hazard, seks, zakupy, czy korzystanie z Internetu.

Niekiedy uzależnienia mogą zakrywać większy problem natury psychicznej – z którym nie możemy sobie poradzić – wymagający konsultacji ze specjalistą. W Feel Up przeprowadzimy dokładną diagnostykę i dobierzemy plan leczenia lub terapii, dostosowany do indywidualnych potrzeb. Jeśli zauważasz u siebie lub u osoby Ci bliskiej problem, aby regulować emocje bez sięgania po powyższe substancje czy realizacji danych czynności – zgłoś się do nas.

Zadzwoń